Calculadora de Parciales

Planifica tus parciales de carrera con estrategia de ritmo uniforme, negativo o positivo.

Distancia

Tiempo Objetivo

Estrategia

Acerca de las Estrategias de Parciales

Parciales UniformesCorrer cada segmento al mismo ritmo. Ideal para la mayoría de las carreras y recomendado para principiantes.

Parciales NegativosCorrer la segunda mitad más rápido que la primera. A menudo lleva a un mejor rendimiento general y es usado por corredores élite.

Parciales PositivosCorrer la primera mitad más rápido, desacelerando en la segunda. Común en principiantes pero generalmente lleva a peores tiempos.

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